鲜奶桃胶是一道美味可口的甜品,它以桃胶为主要材料,结合鲜奶制成。下面是制作鲜奶桃胶的详细步骤:
材料:
1. 桃胶片:12克
2. 鲜牛奶:500毫升
3. 细砂糖:50克
4. 红豆:适量(作装饰)
步骤:
1. 将桃胶片用清水泡软,泡软后沥水备用。
2. 取一锅,将鲜牛奶倒入锅中,用中小火加热至微沸,并不断搅拌牛奶。这样可以防止牛奶烧焦。
3. 将桃胶片加入搅拌的牛奶中,不断搅拌,直至桃胶完全溶化并与牛奶充分混合。
4. 逐渐加入砂糖,继续搅拌,直至糖完全融化在牛奶中。
5. 关火,将液体过筛,以去除任何固体颗粒。
6. 倒入碗中,待其冷却至室温,然后放入冰箱冷藏,至少4小时或过夜。
7. 在冷藏后,可以看到桃胶已经凝固并变得有弹性。用勺子分别盛装在碗中,可加入一些红豆作为装饰。
8. 鲜奶桃胶即可食用。
鲜奶桃胶制作简单,但口感醇厚,滑嫩可口,甜而不腻。它不仅能满足人们对甜品的渴望,同时还能提供一定的营养。鲜奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和钙质,对增强体力、促进骨骼健康等方面都有益处。桃胶片富含胶原蛋白和多种维生素,有助于滋养肌肤,帮助皮肤保持弹性。
制作鲜奶桃胶时需要注意的是,要用中小火加热鲜奶,避免糊底或煮沸。在加入桃胶片时要不断搅拌,确保其充分溶解。此外,冷藏时间越长,桃胶的质地会越硬。如果喜欢更柔软的口感,可以适当减少冷藏时间。
总之,鲜奶桃胶是一款美味养颜的甜品,制作简单,口感丰富,营养丰富。无论是在家中享用,还是招待客人,都是不错的选择。
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