鲜奶炖燕窝是一道营养丰富的甜品,可以滋养肌肤、养颜美容。下面我将为您介绍一种简单的鲜奶炖燕窝的制作方法,希望能帮到您。
材料:
1. 2克燕窝
2. 500毫升鲜奶
3. 适量白糖
4. 适量水
步骤:
1. 准备工作:
- 首先将燕窝泡发,先将燕窝洗净,将水浸泡30分钟至1小时,待燕窝充分吸水膨胀;
- 接着将燕窝放入清水中煮沸,再转中小火慢慢炖煮3-4个小时,直至燕窝完全溶解为止;
- 将煮好的燕窝过一遍滤网,去除杂质,保留燕窝浸泡液备用。
2. 炖燕窝:
- 将鲜奶倒入炖盅中,加入适量白糖调味,炖盅的奶水大约不要超过3/4盅容;
- 将炖盅放入蒸锅中,加入约半锅水,盖上锅盖用中小火慢慢蒸煮。炖煮的时间大约30分钟。也可以不用蒸锅,直接将炖盅放入炖盅锅中用小火加热。
3. 途中搅拌:
- 炖煮的过程中每隔10分钟左右,用勺子轻轻搅拌一下炖盅中的鲜奶,使炖出的奶液更加均匀细腻。
4. 加入燕窝:
- 当鲜奶炖到稍微变稠,且呈现出浓郁奶香的时候,可以将煮好的燕窝浸泡液倒入炖盅中,搅拌均匀。
5. 冷却:
- 关火,将炖盅取出,待鲜奶稍微冷却后,可以放入冰箱中冷却几小时,使鲜奶炖燕窝更加凝固。
最后,您可以根据个人口味做一些调整,例如加入适量蜂蜜、椰浆或者其它水果等,以增加口感和味道的变化。希望您能够喜欢这道鲜奶炖燕窝,享受制作和品尝的过程!
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