鲈鱼是一种肉质鲜嫩、味道鲜美的海鱼,在家常菜中非常受欢迎,其中,清蒸鲈鱼是最常见的一种做法。下面我就来介绍一下鲈鱼清蒸的做法。
原材料:
1. 鲈鱼一尾(约500克)
2. 生姜适量
3. 葱一根
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 食用油适量
7. 蒸盘一只
步骤:
1. 准备工作
鲈鱼宰杀好后,将鳞片、鳍和内脏清洗干净。然后用干净的厨房纸巾将鱼身上的水分擦干。
2. 切花纹
在鱼身两侧鱼皮上用刀轻轻划上几刀花纹。这样有利于蒸熟后的鱼肉入味。
3. 腌制
鱼身两侧撒上适量的盐,然后均匀抹匀。再将一些葱姜末撒在鱼身上,用适量的料酒进行腌制,在冰箱中腌制30分钟,使鱼肉更加入味。
4. 蒸鱼
取出腌制好的鲈鱼,将姜蒸盘里舖上几片姜片,然后将鲈鱼放在蒸盘上,再撒上一些葱姜末。注:蒸鱼的时间根据鱼的大小而定,通常蒸10-15分钟即可。
5. 调酱汁
取一个小碗,加入适量的生抽、蒸鱼豉油、料酒、白胡椒粉和少许的盐,充分搅拌均匀。然后在碗里加入适量的沸水,再搅拌均匀,使酱汁更好的入味。
6. 准备葱姜蒜末
炒锅用旺火预热,倒入适量的食用油,然后将蒜末、葱末和姜末分别放入锅中炒到出香味。
7. 完成
将炒好的葱姜蒜末均匀撒在蒸好的鱼身上,然后将调好的酱油汁均匀的淋在鱼身上。
以上就是鲈鱼清蒸的具体做法,清蒸后的鲈鱼鱼肉鲜嫩,口感细腻,营养丰富,营养价值很高。配上葱姜蒜末和酱汁,增加了鱼肉的风味。希望你能尝试一下这道美味的家常菜。
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